乳腺增生中度该怎么办

2025-01-03

乳腺增生中度可通过多种方式改善。

乳腺增生中度一般可先采取保守治疗。在医生指导下使用药物，如逍遥丸、乳癖消等，能缓解乳房胀痛等症状。同时，要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜；合理饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果。还可适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于调节内分泌。另外，要保持心情舒畅，避免精神压力过大。

注意定期复查乳腺超声等检查，观察增生情况有无变化。若症状持续加重或出现乳房肿块等异常，应及时就医，进一步检查排除恶变可能。

2025-01-03

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