吃什么东西可以保护子宫

女,28岁 2019-04-23

病情描述:这半年来我已经进行两次人工流产,我知道这个手术是非常伤身体的,我就想保护一下自己的子宫,所以想请问医生,吃什么东西可以保护子宫?

子宫是女性孕育新生命的器官,也是新生命诞生的温床,所以是极其重要的。保护子宫和保养卵巢首先要注意一些生活细节,平时的生活中多吃些健康食品,可以吃一些党参、红枣,银耳莲子羹加红枣、还有胡萝卜、平时可以服用一些维生素C和维生素E、多吃一些富含叶酸的食物,适量补一些钙,都是可以达到保护子宫的目的的。平时应该锻炼一下身体,每天可以快步走30分钟左右,这样可以提高子宫血液的循环速度,平时的避孕工作一定要做好,这样能防止性传播性疾病,避免感染子宫,让子宫保持健康。

2019-04-23

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