吃桔子能吃红薯吗

未知,0岁 2020-11-11

病情描述:吃桔子能吃红薯吗

吃桔子是可以吃红薯的,两种水果的物质不会影响到营养的吸收。另外桔子中含有大量的维生素和矿物质,适量食用可以清除身体内多余的自由基,起到延缓衰老的作用。而红薯中含有丰富的维生素等营养物质,适量食用不仅可以起到保护视力和患者疲劳的作用,还可以起到增强抵抗力的作用,但是需要注意不要大量食用,否则会造成消化不良。

2020-11-11

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