女,27岁 2019-03-03
病情描述:三高的人吃什么最好呢?
三高主要是指高血脂,高血糖和高血压。研究发现中国人群高血压的危险因素主要有高钠低钾饮食,超重,肥胖,吸烟,饮酒,精神压力等。另外高脂血高血脂和高血糖的主要危险因素也与高脂,高糖,低纤维饮食相关。所以建议三高患者低盐低脂低糖饮食,控制热量摄入,多食用新鲜的蔬菜水果,包括芹菜,茄子,洋葱,绿叶蔬菜,橙子,猕猴桃等。
。三高的人应该注意护理好饮食状况,平时应该注意保持饮食的清淡,这个阶段可以多吃一些蔬菜水果,最好是少吃一些油腻的食品和高热量的食品,这样都可以防止引发三高加重,而且出现三高的期间,更应该注意口服药物进行控制病情,这样才可以帮助更好的调理。
2019-03-03
三高肝脏喝什么茶最好
“三高”是指高血压、高血糖和高血脂,是现代生活方式以及饮食方式不当的产物,它对身
三高人群吃什么食物好
三高在日常生活中非常的多见,包括高血糖,高血压,高血脂,三高吃什么好是广大群众最
三高人群可以吃烤鱼吗
三高的人群是不适合吃烤鱼的,烤鱼属于烧烤煎炸类的食物,吃烤鱼对稳定三高是不利的,
胖人的三高是哪三高
体重增加会增加三高的发病率,三高主要是指得高血压,高血糖,还有高血脂症。三高是现
三高人群可以吃百合吗
三高人群是可以吃百合的。三高人群指的是高血压、高血糖和高血脂,百合不会导致血压、
三高人群饮食能不能吃排骨还要注意什么
三高是目前危害人类健康的常见疾病之一,尤其是对老年人来说,发病率大大增加。三高是
为什么三高的人不能吃海鲜
三高的人不能吃海鲜,主要是因为海鲜里面含有较多的胆固醇,食用后并不利于控制三高,
三高症能吃什么水果
三高症可以食用柚子、水果黄瓜、圣女果、菠萝、草莓等糖含量较低的水果,应避免食用糖
三高导致人肥胖应该注意什么
三高导致人肥胖应该注意饮食方面的问题,不要吃太过于油腻性的东西。三高指的就是高
三高的人能吃腌鱼吗
有高的人是不能够吃腌的鱼的。有三高的人不但不能够吃腌鱼腌的肉也是不可以吃的,像咸
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了