月经前放屁多是什么原因

2025-05-27

月经前放屁增多主要与激素变化和消化系统功能波动有关。

月经周期中,黄体期月经前一周左右孕激素水平升高,会减缓肠道蠕动,导致食物滞留时间延长,肠道细菌发酵产气增多。同时,前列腺素分泌增加可能刺激肠道敏感度,引发腹胀和排气。部分女性因经前期食欲变化如摄入更多易产气食物或压力焦虑,进一步加重症状。

若症状轻微且规律,可通过调整饮食减少豆类、乳制品等产气食物、适度运动缓解。若伴随严重腹痛、腹泻或异常排便,需警惕肠易激综合征或激素相关疾病,建议就医排查。日常注意记录饮食与症状关联,避免过度使用缓泻药或抑酸药物干扰肠道功能。

2025-05-27

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