孕早期可以吃花蛤吗?

女,28岁 2019-04-14

病情描述:朋友怀孕两个月了,最近非常想吃花蛤,不知道能不能吃,请问孕早期可以吃花蛤吗?

孕妇在孕早期是可以吃花蛤的,花蛤属于海鲜类食物,含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,多种维生素和微量元素等营养成分。其中的铜含量丰富,对怀孕后胎儿神经系统的发育具有很好的作用。花蛤属寒性食物,还属于海鲜类食物,容易引起过敏症状,吃多了也容易导致便秘,所以要注意控制好进食量。孕早期,可以适当的补充叶酸和蛋白质对胎儿的脑神经发育、器官分化都有很大的好处,孕早期由于体内hcg升高,导致孕妇出现呕吐等妊娠反应,这些反应一般在怀孕三个月后会逐渐消失。

2019-04-14

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