女,50岁 2019-03-11
病情描述:医生,您好,我便秘很多年了,大便干,好几天上一次,而且每次感觉都上不干净,也没有吃药,就是尽量的多喝水,多喝蜂蜜,多吃苹果,可是效果还是不佳,这个问题困扰我多年了,想问问如何治疗?
您好,如果出现有便秘多年的情况,建议你可以适当的服用一些通便的药物,或者是能够去医院的消化内科进行就诊,也可以适当的服用一些富含益生菌的药物,都可以促进胃肠道的蠕动,另外喝蜂蜜水也是可以的。除此之外饮食清淡,多吃膳食纤维,合理饮食,严禁暴饮暴食,少吃辛辣刺激的食物,如辣椒、速食快餐、烧烤等。适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁(如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等),含有大量的油脂,具有润滑肠道、通便的作用。
2019-03-11
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