排卵期要提高免疫力吗

未知,0岁 2020-05-12

病情描述:排卵期要提高免疫力吗

女性在排卵期的时候需要提高身体的免疫力的,提高免疫力可以减少疾病的发生,这样利于优生优育。建议排卵期时可以适当的运动锻炼增强体质,以减少感冒或是其他不适症状出现,但是要避免过于劳累。排卵期还需要注意合理饮食,多吃蔬菜和水果补充维生素,以及豆制品、牛奶、瘦肉等食物补充蛋白,都可以让身体的免疫力增强,有利于健康。

2020-06-16

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