多吃苹果可以预防新冠感染吗

男,0岁 2020-02-19

病情描述:多吃苹果可以预防新冠感染吗

预防新型冠状病毒感染感染除了目前要求的少出门,减少不必要的外出,勤洗手,注意消毒,房间通风,加强居家健身之外,合理的搭配饮食也是可以预防的。合理搭配饮食之后主要是为了均衡营养提高自身的免疫力,多吃蔬果特别是深色的蔬果也是有助于增加免疫力的,苹果也是可以选择的其中一种。当然并不代表着只吃苹果,需要搭配其他的水果,比如葡萄、橙子等。另外再配合合理的饮食、注意休息、保证充足的睡眠。

2020-02-19

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