吃咸肉会引起血压升高吗

男,37岁 2019-03-20

病情描述:最近这一段时间我基本上每天都吃,所以吃咸肉会引起血压高吗?

长期吃咸的东西,而且瘦肉摄入过多的话会引起我们体内血容量的增加,也会导致血压的升高,这是有特别多的临床证据的。对于高血压病人来说,平时一定要少吃盐,你一定要少吃糖,同时少吃刺激性的食物,每日的食盐摄入量最好不要超过6克,对于初次发现的高血压,一定要反复去测量血压水平,多次测量,多次测量高的话才能诊断高血压,平时一定要多量血压,监测血压的水平,如果血压水平过高,一定要注意,平时可以多喝一些水,多吃蔬菜水果,尽量少吃油腻的食物。

2019-03-20

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