诺如病毒会出现

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，主要表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它的传播途径主要是通过污染的食物和水源，以及与感染者的密切接触。诺如病毒具有高度传染性，即使少量病毒颗粒也能引发感染，因此在集体环境中，如学校、养老院和游轮等地，容易造成疫情暴发。

感染诺如病毒后，症状通常在24至48小时内出现，持续时间一般为1到3天。虽然大多数人会在几天内自行康复，但对于老年人、幼儿和免疫系统较弱的人群，可能会出现更严重的脱水情况。在疫情高发期间，保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水源的安全是预防的关键。清洁和消毒可能被污染的表面也是防止病毒传播的重要措施。

在应对诺如病毒感染时，注意补充水分以防脱水，尽量避免食用油腻和刺激性食物。若症状严重或持续不退，应及时就医，特别是对于高风险人群。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于增强免疫力，降低感染风险。预防和及时处理是应对诺如病毒的有效策略。

2024-12-20

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