如何养足精气神

精气神不足具体应该怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

精气神不足是现在社会人群中比较常见的一种病症，导致精气神不足的原因有很多种，比如

早泄遗精怎么办？

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

男性遗精是一种正常的生理现象。男性遗精早泄后应保持良好的心态，保持良的性生活，夫

调节精气神的中药

张月美 主任医师  济宁市中医院

调节精气神的中药有人参、黄芪、西洋参等，可以用来泡水喝，能够提高身体的免疫力补充

眼睛无神呆滞是什么病

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼神无神呆滞可能是一些全身性疾病，也可能是贫血，颈椎病的症状。建议及时去医院做完

女性身体气虚怎么补？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

气虚的女性主要表现为神疲乏力、四肢无力、脸色惨白、容易出汗等等，身体中的各种元气

调节精气神的中药是什么

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

调节精气神的中药有人参、黄芪、西洋参等，可以用来泡水喝，能够提高身体的免疫力补充

男人吃什么营养品好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

如果成年男性腰疼，还很累，浑身没劲，可能是体虚导致。所谓“体虚”是指脏腑亏损、气

阴平阳秘,精神乃治什么意思

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

阴平阳秘，精神乃治是中医的一个养生学的说法，指的是一个健康的身体状态。阴阳平衡，

中医认为药补不如食补食补不如

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医认为药补不如食补，食补不如神补，意思就是说自己的精气神才是最重要的，对于个人

脾虚湿气如何配伍吃黄精

张子义 主任医师  中日友好医院

治疗脾虚湿气可以将黄精和生黄芪或者山药配伍。黄精和生黄芪配伍，能更好的补脾益气，