突然血压低吃什么能补上来

女,39岁 2021-01-29

病情描述:我这两天突然出现了血压低的情况,但是之前也没有这种情况,突然血压低吃什么能补上来?

突然血压低可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋和牛奶,也可以适当的吃一些肉食,比如鸡肉和羊肉以及牛肉,能够补充人体所需要的蛋白质,增强体质。另外也可以喝一些鱼汤或者是排骨汤,有利于提升血压。

不然血压低通常是由于不良的生活习惯所引起的,比如长时间的熬夜或者是营养不良,如果经常服用降压的药物,也会出现突然血压降低的情况。

平时要养成良好的生活习惯,保证有充足的睡眠,不要长时间的熬夜。

2021-01-29

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