孕期会有乏力的症状吗

2025-06-18

孕期确实可能出现乏力症状。许多孕妇在怀孕期间会感到异常疲倦，尤其在孕早期和孕晚期更为常见。

孕期乏力主要与激素水平变化、身体代谢加快以及心理压力有关。孕早期，体内孕激素如黄体酮水平升高，可能导致嗜睡和疲劳；孕晚期则因胎儿增大、体重增加及睡眠质量下降而加重疲惫感。贫血、低血糖或甲状腺功能异常也可能加剧乏力症状。

若乏力伴随头晕、心悸或面色苍白，需警惕贫血或妊娠并发症，建议及时就医。孕妇可通过均衡饮食、补充铁剂、适度运动及调整作息来缓解疲劳。避免过度劳累，保证充足休息，必要时咨询医生排除潜在健康问题。

2025-06-18

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