三七粉蒸蛋的正确吃法
未知,0岁 2020-05-27
病情描述:三七粉蒸蛋的正确吃法
做三七粉蒸蛋的正确吃法是:提前准备两颗鸡蛋和5-6克的三七粉,盐和枸杞要适量。把鸡蛋打进碗中搅散,把三七粉放进去,再放入适量的枸杞和盐,稍微加一点的水再搅拌均匀,接着放到锅里蒸10-15分钟就可以了。三七粉和鸡蛋蒸着吃是有增身体抵抗力和补血的效果的,但是不要长期的服用,每隔一个星期服用一次才会起到滋补身体的疗效。
2020-06-03
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