南瓜子可以和酸奶一起吃吗

未知,0岁 2020-07-25

病情描述:南瓜子可以和酸奶一起吃吗

南瓜子可以和酸奶一起吃。因为这两者的营养成分含量都比较高,而且食性互不冲突,因此,是可以一起吃的。其中,酸奶中含有蛋白质和钙等多种对人体有好处的营养物质;南瓜子可以起到降压、美颜的效果。将南瓜子和酸奶放在一起吃,不仅可以吸收更多的营养,还能够促进健康,所以说,这两者搭配是比较好的。除此之外,还可以加入些其它物质,使营养更丰富。

2020-07-25

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