适合养胃暖胃的汤有哪些

女,24岁 2019-04-10

病情描述:我每次进入冬季的时候胃经常很疼,那喝哪些汤可以有驱寒暖胃的功效呢?

当归生姜羊肉汤,用于补益养身。当归易适于调养气血调节营养,生姜有温暖气血驱散寒气的功效,羊肉辛热,很适合补气血。所以这个汤有补气养血,温中暖肾的效用。萝卜羊肉汤,此汤具有补中益气,温暖胃驱散寒气的功能。一进入冬季,我们很容易受到寒气的侵袭,有胃病的人,胃病容易复发。一个人的健康离不开胃,只有胃好了,身体才会健康。为了养成良好的饮食习惯,我们的饮食以清、软、松为主;选择食物要科学,要保持良好的吃饭的姿势,宜坐着不宜站着或者蹲坐;要遵守吃饭的时间,到了规定时间,不管肚子饿还是不饿,都应主动进食;宜少吃多餐,而且每餐食量适度。吃饭只吃七份饱,避免过饥、过饱或暴饮暴食的情况,要使胃保持健康有规律的活动。

2019-04-10

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