诺如病毒头晕吐

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染常常引发头晕和呕吐等症状。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源或接触感染者的物品传播。感染后，患者通常会在24至48小时内出现症状，表现为剧烈的呕吐、腹泻、腹痛以及头晕等不适感。

在感染诺如病毒后，身体会因为频繁呕吐和腹泻而失去大量水分和电解质，导致脱水，从而引发头晕等症状。为了缓解这些不适，患者应尽量保持水分摄入，可以选择清淡的液体如温开水、淡盐水或电解质饮料。同时，饮食应以易消化的食物为主，避免油腻和刺激性食物，以减轻肠胃负担。充分休息也是恢复的重要环节，帮助身体更快地抵抗病毒。

在预防诺如病毒感染时，注意个人卫生至关重要，勤洗手，尤其是在进食前和使用卫生间后。同时，避免食用生冷或不洁的食物，保持厨房和餐具的清洁。如果出现严重症状，如持续呕吐、无法进食或脱水迹象，应及时就医，以获得专业的治疗和指导。保持警惕，确保自己和他人的健康安全。

2024-12-20

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