月经期间吃榴莲好不好

女,32岁 2021-08-13

病情描述:我现在正处于月经期间,今天家人买了一个大榴莲,我吃了一点也不知道好不好,请问月经期间吃榴莲好不好?

月经期间吃榴莲是比较好的。

榴莲中的营养价值非常高,吃榴莲一般不会影响到经量,而且还可以缓解痛经,对女性的身体有一定的好处。不过,榴莲属于热性的水果,平时最好不要吃太多,以免出现上火。

在月经期间,饮食是最为重要的,最好不要吃辛辣刺激性、生冷寒凉的食物。另外,也需要养成良好的个人卫生习惯,要勤换卫生巾和内裤。

2021-08-13

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