阳虚能否吃醋泡姜

女,45岁 2019-02-01

病情描述:我是最近月经失调,经血颜色还不对头,去医院看下来是肾阳虚,听说醋泡姜对阳虚有效果,阳虚可以吃醋泡姜吗?

醋泡姜对阳虚的调理有一定的帮助,可以经常食用。醋泡姜会使姜的有效成分析出,溶解在醋中,姜的功效会发挥出来。生姜有很好的保健作用,生姜可以用来泡茶喝,每天早晨和中午都可以喝,晚上最好是不要喝姜茶。阳虚体质,醋泡姜的效果会更好。如果平时没空的话,可以在嘴里含几片生姜,效果也很明显。平时的话,每天做伸懒腰动作30个。平常做做按摩、敲打肾经太溪穴、复溜穴。脾经太白穴、三阴交穴、血海穴等等穴位疏通血脉。坚持一段时间,会有很多的改善。补肾光靠喝姜茶是不行的,建议配合其他疗法一起,效果显著。最好是搭配补肾的药物一起滋补。

2019-02-01

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