怀孕会出现腿酸的现象吗

女,26岁 2019-07-06

病情描述:姐姐刚刚怀孕不久,很担心自己会腿酸,怀孕是否会使腿出现酸痛的情况呢?

一般来说,在怀孕初期会出现恶心呕吐四肢乏力等等一系列的症状,怀孕初期出现腿酸的孕妇可以尝试泡脚能缓解腿酸,建议每天晚上泡脚,不超过45度,泡脚水要高过脚踝,泡脚时间在十五分钟至三十分钟左右,怀孕时腿酸和体内缺钙有很大的关系,因此建议孕妇朋友适当的补钙,可以在日常的饮食中添加一些含钙量较高的食物,比如豆腐、大豆,豆奶,也可以服用钙片,孕早期腿酸建议孕妇朋友多休息,可有效缓解腿酸的症状,休息时建议把腿抬高,比如在腿的下面放一个枕头,可以缓解腿部水肿,这样的话,腿酸的症状就会好很多。同时也不要过分紧张,这是正常现象。

2019-07-06

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