乳房胀痛，月经前期加重怎么办

2025-01-02

乳房胀痛且月经前期加重，多是经前期综合征的表现，一般可通过生活调理和适当治疗来缓解。

经前期体内激素水平变化会导致乳腺组织增生、水肿，引起胀痛。日常要保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，因为不良情绪会加重症状。可以通过热敷、按摩乳房来促进血液循环，缓解胀痛。穿着合适的内衣，避免过紧对乳房造成压迫。如果胀痛严重，可在医生指导下服用逍遥丸等药物调理。

注意要规律作息，保证充足睡眠，饮食上少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果。同时，要定期进行乳腺检查，以便及时发现和处理乳腺疾病。

2025-01-02

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