减肥的人是不是应该多吃碳水化合物

减肥不吃碳水化合物会怎么样

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥如果不吃碳水化合物，有可能会发生低糖反应。碳水化合物主要就是含糖的食物，如果

减肥要不要吃碳水化合物

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间是需要吃碳水化合物的，通过调节饮食能够达到快速减肥的目的。但是不少人在减

减肥是不是不能吃碳水化合物

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥并不是不能吃碳水化合物，因为碳水化合物是人体必需的营养物质之一，如果人体长时

中午吃碳水化合物减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在中午的时候，如果减肥的人吃了比较多的碳水化合物，那么对于减肥是会有不好的影响的

减肥是不是不能吃碳水化合物

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥期间可以适量吃碳水化合物，但需要控制碳水化合物的摄入量，不能完全不吃碳水化合

减肥可以吃碳水化合物吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

想要减肥的人应该减少碳水化合物的摄入量，因为如果他们吃太多碳水化合物，除了为身体

减肥一天要吃多少碳水化合物

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的第1天也是属于正式减肥，吃50~150克的碳水化合物，能起到一定的减肥作用

低碳水化合物减肥法怎么样

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

有些人喜欢用低碳水化合物饮食，即只吃肉、蔬菜、水果，而不吃碳水化合物。低碳水化合

戒掉碳水化合物减肥吃什么?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

戒掉碳水化合物，饮食上可以多摄入脂肪类的食物。碳水化合物可以为人体提供能量，但是

减肥期间少吃碳水化合物瘦的快吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

这个时间少吃碳水化合物是瘦的快的。因为碳水化合物在体内消化吸收之后，最终的产物是