排卵之后腰疼怎么回事

2025-06-18

排卵后腰疼通常是由于排卵期体内激素变化或盆腔充血引起的正常生理现象。

排卵过程中，卵泡破裂释放卵子，可能刺激周围组织，导致轻微炎症或盆腔充血，从而引发腰部酸痛。前列腺素等物质的分泌也可能加剧疼痛感，部分女性还会伴随下腹坠胀或单侧不适。

若腰疼轻微且短暂，可通过热敷、休息缓解；但若疼痛剧烈、持续或伴随异常出血、发热，需警惕盆腔炎、子宫内膜异位症等病理情况，建议及时就医检查。日常注意避免过度劳累，排卵期适当减少剧烈运动，保持腹部保暖有助于减轻不适。

2025-06-18

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