网球肘如何治疗

男,25岁 2020-05-12

病情描述:我经常右胳膊疼痛,检查出患有网球肘,想了解一下网球肘如何治疗?

网球肘也称为肱骨外侧上髁炎,治疗网球肘的方法有镇痛、针灸、按摩、理疗、中医、小针刀、手术等。冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15~20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。还可适当服用阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等)。平时要注意避免感冒、疲劳,不要反复握拳和前臂内旋肘部运动,可以做适当的自我按摩保健。

2020-05-12

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