尿结石震碎了排不出来怎么办

如果尿结石震碎后仍然排不出来，建议及时就医。尿结石的形成通常与饮水不足、饮食习惯、代谢异常等因素有关，而震碎后的结石可能会变成更小的碎片，但如果这些碎片仍然卡在尿道或膀胱中，可能会导致疼痛、尿频、尿急等不适症状，甚至引发感染或其他并发症。

在医院，医生会通过影像学检查如超声波、CT等来确定碎石的位置和大小，并根据具体情况制定相应的治疗方案。如果碎石较小且能够自然排出，医生可能会建议多饮水，促进排尿，帮助碎石顺利排出体外。同时，医生可能会开一些药物来缓解疼痛和减轻炎症。如果碎石较大或者卡在尿道中，可能需要进行进一步的治疗，如体外冲击波碎石术、内窥镜手术等，帮助将结石取出或进一步碎裂。对于反复发作的尿结石患者，医生还可能会建议进行代谢评估，以找出潜在的成因，并制定个性化的预防方案。

在日常生活中，预防尿结石的形成至关重要。首先，保持充足的水分摄入是关键，建议每天饮水量达到2升以上，以稀释尿液，减少结石形成的风险。其次，注意饮食，减少高钙、高草酸、高盐食物的摄入，增加富含纤维的食物，如水果和蔬菜。同时，适量运动也有助于促进代谢，降低结石的风险。定期体检，尤其是有尿结石病史的人群，及时发现潜在问题，避免病情加重。如果在排尿过程中出现剧烈疼痛、血尿或发热等症状，应立即就医，避免延误病情。尿结石的处理需要综合考虑，及时就医是确保健康的最佳选择。