手腕累得疼怎么办

女,32岁 2021-03-27

病情描述:我这两天总是干活,导致手腕出现了疼痛的现象,医生说是过度劳累的原因,手腕累得疼怎么办?

手腕累的疼一般可以采用局部热敷或者按摩的方法进行改善,能够起到促进局部血液循环的作用,有助于缓解局部疼痛的现象,如果是疼痛比较严重,也可以结合服用消炎镇痛类的药物。

手腕累的疼多数是由于局部肌肉韧带受损的原因,也可能是患上了腱鞘炎导致的,但也不排除是关节炎症的原因。

平时一定要做到劳逸结合,避免过度劳累。

2021-04-02

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