为什么来月经老是反胃

2025-06-18

月经期间反胃恶心是常见现象，主要与激素波动有关。经期时，前列腺素水平升高会刺激子宫收缩，可能引发肠胃不适；同时雌激素和孕激素的骤降会影响消化系统功能，导致恶心甚至呕吐。部分女性对疼痛敏感，痛经时的剧烈反应也可能间接引发反胃。

经期反胃通常与原发性痛经或经前期综合征PMS相关。若症状严重且伴随持续呕吐、头晕或腹泻，需警惕继发性痛经如子宫内膜异位症。压力、饮食不规律或空腹可能加重症状，建议少量多餐，避免高脂、辛辣食物。热敷腹部或饮用姜茶可缓解不适。

注意区分是否与怀孕或肠胃疾病混淆。若反胃频繁发生或影响生活，建议记录症状周期并就医检查。避免自行服用止痛药掩盖潜在问题，尤其是非甾体抗炎药可能刺激胃黏膜。保持适度运动和充足睡眠有助于调节激素水平。

2025-06-18

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