高血压跟吃盐的多少有没有关系

未知,0岁 2020-04-12

病情描述:高血压跟吃盐的多少有没有关系

高血压和吃的盐太多是有一定的关系。盐的成分是氯化钠,其中钠在体内可以导致水的潴留,比喻说盐吃多了就口渴的道理,也就是水钠储留在血管内,导致血管内的压力上升,也就是血压升高。再就是吃盐过多可以引起细胞外液的增加,心排出量增多,血压会进一步的上升。在平常的饮食当中,都要减少盐的摄入量,以清淡的饮食为主。平时还要注意不要吃一些过咸的食物,咸菜以及腌制品要少吃。

2020-04-17

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