叶酸一天什么时候吃合适

未知,0岁 2020-07-05

病情描述:叶酸一天什么时候吃合适

可以在饭后服用叶酸能够充分的被身体吸收,一般情况下在备孕期间和怀孕后前三个月可以适当的服用叶酸,能够有效的降低胎儿患有唐氏综合症的可能性。在服用叶酸期间一定要少量服用,如果过量服用叶酸的话,对于身体的健康状况会造成一定的影响,而且一定要注意个人的饮食问题,不要吃一些高脂肪、高蛋白、油腻性的食物,要以清淡的饮食为主。

2020-07-08

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