怀孕期间有点缺钙小腿偶尔抽筋咋办

女,26岁 2019-03-08

病情描述:我怀孕5个月了,每天都在盼望着宝宝能够在肚子里健康成长,我身体也挺不错的,可是这几天不知道怎么回事,总是腿抽筋,我想咨询一下,怀孕期间,有点缺钙,小腿偶尔抽筋咋办?

怀孕期间,有点缺钙和小腿抽筋。建议你去当地正规医院的妇产科,在医生的指导下服用钙片补钙。通常你也可以每天喝两杯奶粉给孕妇补充钙。天气晴朗时,建议多晒晒户外阳光,这样可以促进体内钙的吸收。在饮食方面,你也可以吃更多富含蛋白质和钙的食物,如牛奶、鸡蛋和动物肝脏。只要进行补钙,调节饮食,并不会对胎儿造成很大影响。这个就是缺钙了,所以在怀孕期间一定要补钙。怀孕三个月以后,每天应该服用钙片。希望对您有所帮助。

2019-03-08

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