正常血压的范围值是什么?

女,30岁 2019-03-18

病情描述:朋友送了个血压计,出来血压78,我也看不懂血压值,我想请教一下血压正常的范围值是多少?

高血压是最常见的慢性病之一,测量血压可以在早晨起床以后测量,连续测量三天的血压值就是你的实际血压,如果血压值收缩压是90-140mmhg,舒张压60-90mmhg,只要是低压不低于60,不超过90就不用担心。你的血压是在正常范围的,Ⅰ级高血压是≥140/90mmHg;Ⅱ级高血压收缩压到了160/100-109mmHg;Ⅲ级高血压,收缩压超过180/110mmHg。血压不高平时也要注意饮食清淡,少盐低脂,荤素结合的,适量运动,保持一个乐观的心态。

2019-03-18

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