月经不调吃什么好?

女,28岁 2019-06-21

病情描述:我的月经严重失调,每个月总会超8一12天,这个月已经超了16天了,不是怀孕,怎么办啊,月经不调吃什么药好呢?

月经不调有多种表现,如月经周期异常、经期异常、月经量异常和月经不调。一般来说,月经不调应该避免吃辛辣的冰镇食物,因为辛辣的食物容易促进气血循环,导致经期延长和月经量增加。冰镇食物会损害女性的阳气,容易引起痛经和月经量减少。多吃水果、蔬菜和五谷杂粮,尤其是豆浆,可以提高女性雌激素水平。建议在月经的第3-5天抽血化验性激素六项检查,了解激素水平情况,根据检查结果采取中医或者西医进行调理治疗,不要盲目使用药物治疗。建议你注意观察,月经期间不要吃生冷辛辣刺激的食物。

2019-06-22

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