有什么修复黑眼圈的好方法

女,30岁 2019-04-09

病情描述:加班熬夜导致黑眼圈越来越重了,白天还要见客户,这么重的黑眼圈怎么修复?

现代人工作压力越来越大,加班熬夜用眼过度,黑眼圈也越来越多。冰敷可以有效的缓解黑眼圈,在家里可以找两个大一点的勺子,放到冰箱里冻上10分钟然后拿出来敷在眼睛上10分钟左右,如果在外面可以去超市买冰镇的瓶装水放在黑眼圈处,可减轻黑眼圈,缓解视觉疲劳。提高睡眠质量也是确保清除黑眼圈的必要条件,睡前喝杯酸牛奶有助于提高睡眠质量。此外眼部的按摩也对去除黑眼圈有很好的帮助。多吃一些富含维生素a的食物如胡萝卜、花生、猪肝等。

2019-04-09

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杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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按摩黑眼圈的正确方法

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杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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