肠胃胀气如何快速消除

女,33岁 2019-03-17

病情描述:今早吃完饭后突然感觉胃特别不舒服,肠胃出现胀气难受的感觉,心情都不好了,想了解肠胃胀气如何快速消除?

如果肠胃出现了胀气的情况,可能有胃部类的疾病。胃肠道胀气大多是消化不良引起的,常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。正常成人每天胃肠道潴留气体量增多时,就会有胀气感。可以服用促进肠蠕动的药物,平时进食时边吃边说或狼吞虎咽,不经意之间吃进许多空气也是引起胀气的部分原因。在饮食上多餐少食,定时定量,不要出现暴饮暴食的情况,避免辛辣刺激的食物,吃一些容易消化的食物,多喝开水少吃甜食。保持舒畅心情,舒畅的心理是实现一个健康身体的前提条件。

2019-03-17

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