假宫缩频繁是不是快生了

2025-06-13

假宫缩频繁不一定是快生的信号。假宫缩BraxtonHicks收缩是孕晚期常见的生理现象，表现为子宫不规则、无痛的紧缩感，通常不会导致宫颈扩张。它与真宫缩的区别在于规律性、强度和疼痛程度。真临产宫缩会逐渐增强、间隔缩短，并伴随宫颈变化。

假宫缩频繁可能与身体疲劳、脱水或活动过多有关，也可能在孕晚期逐渐增多，但并非分娩的直接征兆。若宫缩每10分钟一次、持续加重，或伴随见红、破水、腰骶部压迫感，则需警惕临产可能。尤其初产妇需注意区分，经产妇可能进展更快。

避免长时间站立或劳累，及时补充水分，左侧卧位休息可缓解假宫缩。若宫缩频繁且难以缓解，或出现阴道流血、液体流出、胎动减少，应立即就医。孕37周前出现规律宫缩需排除早产风险。密切观察症状变化，遵医嘱做好分娩准备。

2025-06-13

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