女,30岁 2020-07-10
病情描述:早上起来时腰痛,走路也会感到疼痛,导致我现在尽量不走动,走动也只能慢悠悠的挪动,这个腰痛的问题怎样才能缓解?
缓解腰痛可以尝试做个功能锻炼:小燕飞,趴在床上,然后两头翘,头向上抬,腿也伸直了向上抬,可以增强肌肉力量,对症状的改善很有帮助。此外,可以做按摩,热敷,理疗等,或应用布洛芬缓释药片来缓解腰痛。建议注意预防感冒,另外也有可能是床太软引起的腰肌劳损,建议平时可以选择硬卧。
2020-07-10
走路久了就腰痛是怎么回事
引起腰痛的原因很多,如腰椎间盘突出、增生、风湿、关节痛、感冒、劳损、肝肾虚弱、扭
腰痛到不能走路怎么办
腰痛到不能走路,这种情况比较严重,常见的病因有:急性的腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘
腰疼能走路锻炼吗
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腰痛走路好吗
腰痛走路一般是不好的,但可以适当的活动,不要做剧烈的运动,如果剧烈的运动可能会导
走路腰疼怎么缓解
走路腰疼可以采取物理的方式来缓解,比如用热水袋进行局部热敷,而且也可以轻轻的按摩
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老婆腰痛不能走路怎么能缓解?
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走路多了腰疼怎么缓解
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发烧腰痛走不了路怎么办
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