天生抑郁体质的人怎么办

未知,0岁 2020-05-29

病情描述:天生抑郁体质的人怎么办

天生抑郁体质的人在生活中要多参加社交活动,同时要和朋友和亲人多进行沟通交流,能够有效的改善症状。抑郁体质的人通常会有些小心眼,在生活中经常会由于一些小事而生气,同时还会存在特别敏感的情况。也可以在心理医生的指导下改善症状,在平时还要多培养一些兴趣和爱好,转移注意力,生活中要以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性强的食物。

2020-06-03

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