男,35岁 2019-03-18
病情描述:由于从小就坐姿不端正,导致现在脊柱侧弯。而现在每天都坐在办公室和电脑前,导致我的脊柱现在是越来越弯曲了。
脊柱侧弯矫正方法有以下两种:
1、保守治疗,包括支具、游泳锻炼、面对镜子进行平衡锻炼等,明显脊柱侧弯患者除日常功能锻炼外,还可加强心肺功能锻炼,面对穿衣镜进行自我形象再塑造的锻炼。
2、手术矫正,严重畸形患者需要切开椎体,植上椎弓根钉,或者通过棒矫形来矫正,严重脊柱侧弯患者需要切除椎体或者其他形式达到矫正目的。 跳操,可增加整体肌肉的力量,协调性,平衡性及韧性。建议:开始减少弯腰,因为大部分脊柱侧弯的朋友腰背部易劳损,所以先增加腰背部肌肉锻炼,有效的避免如腰椎间盘突出症,腰三横突综合症等腰部疾病的发生,待腰肌力量改善以后,后面就不存在问题了。
2019-03-18
小孩脊柱侧弯怎么办?
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