孕中期头痛鼻塞怎么办

2025-06-16

孕中期头痛鼻塞可能是激素变化、感冒或过敏引起的。建议多休息、保持空气流通，必要时在医生指导下使用安全的药物缓解症状。

孕中期头痛和鼻塞通常与体内激素水平升高、血容量增加或上呼吸道感染有关。激素变化会导致鼻黏膜充血，引发鼻塞；头痛则可能由疲劳、缺水或血压波动引起。可以尝试用温毛巾敷额头缓解头痛，用生理盐水喷雾清洁鼻腔。如果症状持续或加重，需就医排除妊娠高血压或感染等潜在问题。

避免自行服用非处方药，尤其是含伪麻黄碱的感冒药，可能影响胎盘血流。保持室内湿度，多喝水，保证充足睡眠。如出现视力模糊、严重头痛或持续高烧，应立即就医，警惕妊娠并发症。日常注意保暖，避免接触过敏原，适当轻度活动促进血液循环。

2025-06-16

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