血压高的人吃什么能好

未知,0岁 2020-08-20

病情描述:血压高的人吃什么能好

高血压的病人吃降压药才能控制好血压,在口服降压药的同时,也需要合理膳食,根据中国高血压病防治指南,高血压病人的饮食应该以富含钾的水果、蔬菜、豆类,低脂奶制品,富含食用膳食纤维的谷物,植物来源的蛋白质为主,需减少饱和脂肪酸及反式脂肪酸的摄入,同时控制钠盐及含钠高的调味品,比如味精、酱油摄入,减少含钠盐较高的加工食品摄入。

2020-09-17

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