流产过后有哪些注意事项

流产后的注意事项主要包括身体恢复、心理调适和预防感染等方面。

流产后身体较为虚弱，需充分休息，避免剧烈运动和重体力劳动，建议卧床1-2天。饮食上应营养均衡，多摄入蛋白质、铁和维生素，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果，避免生冷辛辣食物。保持外阴清洁，勤换卫生巾，两周内禁止盆浴和性生活，以防感染。

心理方面，流产后情绪可能波动较大，家人应给予关怀，必要时寻求心理咨询。观察身体反应，若出现持续腹痛、发热或大量出血，需及时就医。遵医嘱复查，确保子宫恢复良好。短期内避免再次怀孕，待身体完全恢复后再做计划。