防疫诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心等。防疫诺如病毒的关键在于保持良好的卫生习惯和环境清洁，以减少病毒的传播风险。

为了有效防控诺如病毒，首先要注意个人卫生，勤洗手是最基本的防护措施。尤其是在进食前、如厕后以及接触潜在污染物后，务必使用肥皂和清水彻底洗手。避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间，尽量避免去人群密集的地方。对于食品的处理，确保食物彻底煮熟，避免生食海鲜和生食蔬菜，以降低感染风险。同时，定期对家庭和公共场所进行清洁和消毒，特别是厨房和卫生间等高风险区域，使用含氯消毒剂可以有效杀灭诺如病毒。

在日常生活中，保持良好的饮食习惯和充足的休息也是增强免疫力的重要措施。如果出现诺如病毒感染的症状，应及时就医，并在家中隔离，避免传播给他人。通过良好的卫生习惯和环境管理，可以有效防控诺如病毒的传播，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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