手脚冬天冰凉怎么调理

女，31岁 2021-11-14

病情描述：我的手脚每年冬天就特别的凉，但是不知道应该怎么治疗，所以就想咨询一下，手脚冬天冰凉怎么调理呢？

手脚冬天冰凉，可以通过食疗和药物治疗的方式进行改善。

出现上述症状，可能是气血不足引起的，此时可以在医生的指导下，合理的使用补气血的药物进行治疗，例如补中益气丸、复方阿胶浆药物。如果病情不是很严重，还可以多吃一些红枣、阿胶、枸杞等补气血的食物进行改善，有助于缓解此症状。

在日常生活中还要多做户外运动，从而提高自身免疫力。

2021-11-15

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