拉肚子后不能吃什么

女，43岁 2021-05-28

病情描述：我最近因为受凉出现了拉肚子的情况，我感到很困惑，我想问一下拉肚子后不能吃什么食物？

拉肚子后不能吃火锅、麻辣烫、辣椒等食物。

因为吃辛辣、油腻刺激的食物会加重胃肠的功能，会加重拉肚子的情况。建议多吃一些清淡易消化的食物，如紫菜汤、小米粥、面条等。要多补充水分，因为拉肚子会导致水电解质紊乱，从而产生脱水的情况。

在日常生活中，可以适当的进行体育锻炼，增强身体免疫能力，要适当地增减衣服避免着凉。

2021-05-28

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