月经期间可以泡脚吗

女,30岁 2020-12-24

病情描述:这些天我感觉天气特别的寒冷,而且还出现了手脚冰凉的现象,所以我想要泡脚,但是这两天来月经了,月经期间可以泡脚吗?

月经期间一般可以泡脚。在泡脚的时候可以促进下肢血液循环,还有助于缓解身体的疲劳感,也能够提高睡眠质量,因此在月经期间是可以泡脚的。

但是在月经量比较大的情况下,泡脚时要避免水温过高,还要避免泡脚的时间过长,以免导致月经量增多以及月经期延长。

在月经期要多注意休息,尽量避免身体过度劳累,还要避免做一些剧烈的运动锻炼。

2020-12-24

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