第一次减肥和第二次减肥的区别是什么?

未知,0岁 2020-06-06

病情描述:第一次减肥和第二次减肥的区别

首先第一次减肥减掉的是身体的水分减的比较快一些,第二次减肥减掉的是身体里的脂肪,可能会慢一些,但是无论第几次减肥都要长期的坚持,对自己都要有信心,因为减肥是一个漫长的过程。减肥一定要选择比较健康的方法,可以每天进行有氧运动,能够燃烧身体的脂肪,长期坚持才可以看到很好的效果,避免经常在饮食上面吃热量高的食物。

2020-06-08

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