怀孕两个月有哪些应该注意的

女,35岁 2019-05-05

病情描述:朋友她比较肥胖,试过很多减肥方法都没有用,最近去医院检查,查出怀孕了,这是她第一次怀孕,她想了解一下怀孕两个月应该注意些什么?

怀孕两个月对饮食方面并没有太大的禁忌,尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜就可以,荤素搭配,加强饮食营养,只要不吃寒凉的食物就可以,在怀孕两个月应该注意:1.不能做重体力活及剧烈运动、怀孕3个月内禁止性生活。2.注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。3.怀孕3个月内仍应继续补充叶酸。4.多休息,避免过于劳累,防寒保暖。5.食欲下降也要保证营养摄入。可少量多餐进行。5.多吃新鲜水果蔬菜,含蛋白质丰富的肉类、坚果等。6.禁烟酒,避免接触有毒有害物质。

2019-05-05

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