湿气重长痘痘怎么办

湿气重脸上长痘痘是非常常见的中医内科科疾病。而对于失去重的患者脸上长痘痘或者出现痤疮以及前胸后背出现痤疮，这样的情况应该怎么办，大致有以下几个方面。

第一，首先应该改善良好的这样的生活方式。主要是清淡饮食，多吃绿叶蔬菜，多喝水，避免吃过于辛辣刺激寒凉、生冷、油腻的食物。应该保持大便的通畅。

第二，对于湿气重的患者出现了脸上长痘痘，也可以应用一些药物来进行治疗，比如临床上主要是选择清热利湿、清热解毒、清热凉血这样的药物。比如四妙丸或者清热暗疮丸丹参酮胶囊都是有较好的治疗效果。

第三，也应该保持良好的休息习惯，避免过于劳累以及经常的熬夜加班过度的应酬，这些都可能导致体内内分泌失调而出现湿气越来越重，从而加重痤疮或者痘痘的发生。所以应该改善这些不良的生活方式而痘痘自然会缓解。