肩周炎最佳治疗方法有哪些?

女,50岁 2019-03-04

病情描述:前段时间孩子工作比较忙,我就去帮着带孙子,平时也就是抱着她到处走走逛逛,晚上的时候两只手都抬不起来。一开始也不是很严重,最近不抱孩子都会感到肩膀疼了,去买了些膏药,也用了,但是没什么效果。肩周炎的最佳治疗方法有哪些?

肩周炎,简称漏风或肩周炎,是一种以肩痛和行动不便为主要症状的常见病。早期,肩关节是阵发性疼痛,通常由天气变化和疲劳引起。后来,它逐渐发展成持续的疼痛,并逐渐恶化。白天很轻,晚上很重,所以你晚上睡不着,也不能侧卧。肩关节在各个方向的主动和被动运动将受到限制。当肩膀被拉时,会引起剧烈疼痛。肩关节可能有广泛的压痛,并辐射到颈部和肘部,三角形肌肉萎缩可能发生不同程度。1、注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地2、避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。3、加强身体所有关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外伤害。4、老年人应加强营养、补钙。5.急性期不应进行肩关节活动,可采用热敷、拔罐、轻触、按摩等方法进行综合治疗。热敷时应注意避免烫伤。徒手体操疗法完成肩关节的三个轴向运动,并使用健康的肢体来驱动受影响的肢体进行各种锻炼。

2019-03-04

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